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奇异果蓝莓奶昔富含维C 还能美容

时间：2024-10-27 12:12:06

1、将蓝莓放入淡盐水中，浸泡10分钟PS：蓝莓用淡盐水浸泡，能去除农药残留哦

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3、蓝莓和奇异果放入搅拌机中

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5、搅打成细腻的奶昔

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7、收工

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