对抗雾霾天 养生食谱

1、梨一般人群均可食用。尤适宜咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者，慢性支气管炎、肺结核患者，高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者，饮酒后或宿醉未醒者。

3、葡萄补肝肾、益气血、生津液，新鲜的葡萄和葡萄干对我们身体都很好。