南瓜是我们餐桌上字斤谯噌最常见的一种瓜果，其性味甘，药用价值较高，具有镇喘、明目、消炎、止痛作用。南瓜还可以防治妊娠水肿和高血压。
制作步骤
1. 南瓜洗净去皮，去籽瓤，然后切成小长段。
2. 南瓜条、咸蛋黄同入沸水蒸锅蒸10-15分钟。
3. 蒸至熟透，取出晾凉。
4. 咸蛋黄碾成粉状，香葱洗净切碎待用。
5. 锅置火上少许底油，倒入蛋黄末、盐，添入少许清水炒匀。
6. 炒出泡沫时，倒入南瓜条。
7. 掂翻炒锅，使蛋黄均匀包裹住南瓜条。
8. 关火，撒少许香葱即可出锅。
南瓜是我们餐桌上字斤谯噌最常见的一种瓜果，其性味甘，药用价值较高，具有镇喘、明目、消炎、止痛作用。南瓜还可以防治妊娠水肿和高血压。
制作步骤
1. 南瓜洗净去皮，去籽瓤，然后切成小长段。
2. 南瓜条、咸蛋黄同入沸水蒸锅蒸10-15分钟。
3. 蒸至熟透，取出晾凉。
4. 咸蛋黄碾成粉状，香葱洗净切碎待用。
5. 锅置火上少许底油，倒入蛋黄末、盐，添入少许清水炒匀。
6. 炒出泡沫时，倒入南瓜条。
7. 掂翻炒锅，使蛋黄均匀包裹住南瓜条。
8. 关火，撒少许香葱即可出锅。