育儿知识：孕妇能不能吃食酸性食物

1、在妊娠后期，由于胎儿日趋发育成熟，其组织细胞内的酸碱度与母体相接近，受影响的危害性相应小些。因此，孕妇在妊娠初期大约两周时间内，不宜服用酸性药物、饮用酸性饮料或食用酸性食物。

2、如果孕妇确实喜欢吃酸性食物，应选择营养显筘跬晁丰富且无害的天然酸性食物，如西红柿、樱桃、杨梅、石榴、海棠、韧笄邂贰橘子、草莓、酸枣、葡萄等新鲜水果和蔬菜。这些食物既可改善孕后发生的胃肠道不适症状，又可增进食欲和增加多种营养素，可谓一举多得。