1、鸡蛋加入生抽调味一滴白酒去腥加入少量水使鸡蛋更嫩
2、翻炒至8成熟
3、锅中入油培根翻炒至微微发硬加入蒜末生姜末辣椒翻炒出香
4、倒入西兰花加入蒜蓉辣椒酱生抽入味翻炒均匀
5、临出锅加入鸡蛋翻炒入味
6、出锅
7、做好了开始养生之旅吧