如何训练孩子让他告别尿床的烦恼

1、　　通过饮食的调整，每天下午4点后少喝水，晚饭避免流食和汤，餐后水果不易吃水分大的。

3、　　睡前不要让孩子太过兴奋，不要做任何剧烈活动，不要看刺激性的影片，以免大脑过度兴奋，促进夜尿。

5、　　让孩子白天多喝水，尽量延长变天两侧排尿的时间，训练孩子适当的憋尿。