1、Step1. 在外出的时候遇到比较强的阳光时，要适当的佩戴太阳镜，特别是在一些反射比较强的地方;比如：沙滩、雪地、水面等；
2、Step2. 在休息之前要注意要不喝太多的水，因为睡前喝太多的水比较容易引起眼睛周围出现浮肿或者眼袋等问题；
3、Step3. 每天润肤时用手朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展；
4、Step4. 上、下眼睑常有意识做闭合运动，每日最好坚持做100次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，也会延缓眼袋的产生。