1、身体稍下蹲，以便跳起来发力。
2、避免手心触球，用手指和手掌将球托起。
3、手腕与前臂成90度，上臂与前臂成90度。
4、出手前肘部要高于肩膀，上臂向身体内侧夹紧以保持稳定性，肘部不要外旋。
5、出手时要有一种弹射的感觉。出手后要保持投篮姿势一会，不要马上收回手。
6、最后，要想投出一个理想的三分球，在殂翼瑟擀实战中还要讲究时机。不要犹豫，当投时立即出手，稍有犹豫可能就会有对手上来拦截，错失良机。
7、总结1、下肢稍蹲，手指和手掌托球2、手腕与前臂成90度，上臂与前臂成90度，肘高于肩3、弹射出手，出手后保持投篮动作一会儿4、在实战中要抓住时机出手，不要犹豫