南瓜茯苓燕麦粥的做法

1、准备适量的食材蓝瓜，燕麦片，山药，茯苓。

3、蓝瓜，山药，茯苓放入砂锅加入适量的水煮沸砖小火煮。

5、加入燕麦片和冰糖，在煮3-5分钟。