好吃的面筋炖鱼

1、备好所用食材，一份鱼，一份面筋，一份葱姜，再备一些辣酱。

3、再将鱼块下锅，鱼太大，没办法剁切，就直接焖了。

5、再加入一份清水，清水的量一次性加好，这样子炖制出来的鱼肉及鱼汤才鲜美。焖炖半小时左右，再将面谒忡孺亩筋下锅，继续焖炖二十分钟。