1、步骤1：把买来的青菜，蒜头，辅料都弄好，
2、步骤2：青菜过了步骤，到水入锅，水沸腾后，放入青菜，加少许油，青菜熟了以后捞出。
3、步骤3：热锅，油，蒜头，倒入，翻炒入味出锅即可，卖相也好，也好吃，但是就是太浪费煤气了