秘籍：戒除SY，走向健康！

1、常逛sy后遗症吧 一个专为治疗sy后遗症而成立的贴吧，里面有很多“前辈”，都是过来人，在里面可以随便聊，鼓励大家戒除sy，里面有很多精品，系统介绍如何彻底地戒除sy，看过之后，一定会有所感触的。

3、充实自我不要一味地呆在宿舍等人员比较少的地方，多出去活动活动，结识一些朋友，多一些交流，越封闭，就越无聊，就会想入非非。

5、苦海无边、立地成佛远离sy这座苦海，回到单纯、自由的天堂，有时候一个念头就可以改变你的生活，改变你的人生！