1、西兰花切好

2、锅里加入水烧开加入西兰花烫一会

3、锅里加入油加入水

4、蘑菇清洗干净背上划十字

5、水开后加入蘑菇焯一下水

6、番茄酱加入后加入生抽

7、在加入白糖

8、过完水的西兰花摆盘里

9、锅里加入油加入小葱炒香

10、然后加入过完水的蘑菇炒匀


12、炒两分钟加入调好的茄汁


14、在加入盐炒匀

15、煮至蘑菇入味

16、做好的怎么样

17、然后在挤一点番茄酱

1、西兰花切好

2、锅里加入水烧开加入西兰花烫一会

3、锅里加入油加入水

4、蘑菇清洗干净背上划十字

5、水开后加入蘑菇焯一下水

6、番茄酱加入后加入生抽

7、在加入白糖

8、过完水的西兰花摆盘里

9、锅里加入油加入小葱炒香

10、然后加入过完水的蘑菇炒匀


12、炒两分钟加入调好的茄汁


14、在加入盐炒匀

15、煮至蘑菇入味

16、做好的怎么样

17、然后在挤一点番茄酱
