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番茄鸡蛋肉丸紫菜汤

时间:2024-10-17 01:14:54

1、番茄一个

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2、切块

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3、鸡蛋两个

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4、搅拌均匀

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5、瘦肉切末,加入油、盐、酱油、生粉搅拌,生粉要多加一些,确保粘稠,这样弄成肉丸就不会碎

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6、准备紫菜

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7、葱和香菜切段

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8、锅烧油,倒入搅拌好的鸡蛋液

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9、煎至两面金黄

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10、捣碎成小块

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11、装碗备用

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12、锅烧油,下番茄炒

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13、炒软后,加入鸡蛋一起翻炒

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14、翻炒1分钟后加入适量的水,盖上锅盖,等水煮开

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15、水开后加入紫菜

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16、用手捏住腌制好的肉末,如图,弄成一个个的肉丸下锅,可以用勺子协助

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17、煮3分钟,确保肉丸煮熟后即可

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18、葱和香菜段放在装汤的碗底

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19、汤直接倒入,搅拌一下,让葱和香菜叶的味道融入汤中即可

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