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怎么提升平衡能力

时间:2024-10-12 07:49:26

1、提升的第一步,是原地站好,不乱动。

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3、提升的第三步,是左手支撑地面,右脚离地。

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5、提升的第五步,是右脚往后举,尽量少弯曲。

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