网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 时尚美容

每天一道减脂餐第6天:菠萝糙米饭

时间:2024-10-12 08:58:28

1、准备好食材,胡萝卜鸡胸都切粒

每天一道减脂餐第6天:菠萝糙米饭

3、用勺子把果肉挖出(这种勺子最好用)

每天一道减脂餐第6天:菠萝糙米饭

5、开始炒了,不加油,炒鸡蛋

每天一道减脂餐第6天:菠萝糙米饭

7、加胡萝卜、玉米粒

每天一道减脂餐第6天:菠萝糙米饭

9、加2-3g盐(喜欢甜口的可以加代糖)

每天一道减脂餐第6天:菠萝糙米饭

11、炒匀

每天一道减脂餐第6天:菠萝糙米饭
© 2025 小知经验
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com