1、夏天一定要具有防晒意识。什么是防晒意识呢,就是一定要心里面一直想着防晒的事情,不同掉以轻心,认为光线不强烈就无所谓了。

3、夏天涂抹防晒霜是必不可少的,不仅脸上要涂防晒,一般会被我们忽略的脖子、手臂、手背、脚背等也一定要涂抹防晒。因为腿部和胳膊的面积较大,所以为了方便也可以使用防晒喷雾来防晒。

5、很多人在夏天不喜欢打伞,因为毕竟伞有一定的重量,且棵褶佐峨还需要用手举着才可以,时间长了还是很累的,在这样的情况下我们可以带帽子来阻隔太阳。夏季最好是待帽檐大一些的帽子才会起到更好的效果。

7、在夏天虽然很热不想要穿太多的衣服,但是为了我们的美白大业最好是穿一些长点的衣服,尽量将皮肤包裹住,避免被太阳晒到,让全身都白白的。
