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眼部保健小常识/保养方法

时间:2024-10-12 21:20:51

1、状况黑眼圈、双眼浮肿、红血丝: 解决方法:要经常给眼部周围做个按摩,以此缓解眼部的疲劳。可以用放了几天在冰箱里面的矿泉水,闭上眼睛,将矿泉水的底部从眼窝处轻轻滚动至眼角,一分钟后,你就会感觉到双眼无比的凉爽,浮肿也会慢慢的消失,黑眼圈的你就用遮瑕膏就好了。

眼部保健小常识/保养方法

3、状况:眼皮沉重 解决方法:该给自己放“大假”了。吃完清淡又能补充能量的午餐后,稍事休息就来做个简单的“眼球运动”吧,放松双眼,视线不要落在任何目标上,然后紧闭双眼,保持2-3秒后,突然睁开双眼,再保持2-3秒。头不动,将眼球分别向左、右、上、下转动,并分别保持2-3秒。做完后,就去打半个小时的盹吧,对提升整个下午状态都具有决定性的作用。

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