1、在电脑屏幕的左下角按“开始→程序→附件→记事本”
2、把下面的文字复制进去@echo offecho 正在清除系统垃圾文件，请稍等......del /f /s /q %systemdrive%\*.tmpdel /f /s /q %systemdrive%\*._mpdel /f /s /q %systemdrive%\*.logdel /f /s /q %systemdrive%\*.giddel /f /s /q %systemdrive%\*.chkdel /f /s /q %systemdrive%\*.olddel /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.*del /f /s /q %windir%\*.bakdel /f /s /q %windir%\prefetch\*.*rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\tempdel /f /q %userprofile%\cookies\*.*del /f /q %userprofile%\recent\*.*del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*"del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temp\*.*"del /f /s /q "%userprofile%\recent\*.*"echo 清除系统LJ完成！echo. & pause
3、点“另存为”，路径选“桌面”，保存类型为“所有文件”，文件名为“清除系统LJ.bat”
4、之后只要双击即可运行该文件
5、当屏幕提示“清除系统LJ完成！就还你一个“苗条”的系统了！！
6、到时候再看看你的电脑，是不是急速如飞呢？
