减脂美味鸡胸肉

1、把鸡胸肉洗干净 用厨房用纸吸干水分 切片 在用刀背敲打鸡胸肉

3、锅内倒入适量橄榄油 放入蒜泥炒出香味加入鸡胸肉

5、色香味俱全的鸡胸肉就搞定啦

7、蔬菜沙拉也可以配哟