1、首先洗干净菠萝，切块。用盐水泡20分钟哦。备用
3、把肉洗干净之后，切小坨，放入淀粉、鸡蛋清、料酒搅拌均匀腌制20分钟。备用
4、番茄酱倒入碗中，加入白糖和醋，搅拌均匀。备用
5、淀粉加入适量水，搅拌均匀。备用
11、好啦，一盆美味的咕噜肉就炒好啦，快来学习一下吧
菠萝美味咕噜肉
时间：2024-10-13 01:46:091、首先洗干净菠萝，切块。用盐水泡20分钟哦。备用
3、把肉洗干净之后，切小坨，放入淀粉、鸡蛋清、料酒搅拌均匀腌制20分钟。备用
4、番茄酱倒入碗中，加入白糖和醋，搅拌均匀。备用
5、淀粉加入适量水，搅拌均匀。备用
11、好啦，一盆美味的咕噜肉就炒好啦，快来学习一下吧