红心火龙果比白心火龙果更有营养价值吗

最近许多朋友问小编，是不是红心火龙果比白心火龙果更好、更有营养价值？小编本着没有调研就没有发言权的精神，认真查阅了大量资料，下面就一起来看看他们到底有什么区别吧。

2、他们的味道不同。在大多数情况下，红心火龙果的含糖量会更高一些，所以吃起来比白心更甜。

4、有人说红心火龙果富含更多的原花青素。原花青素可以增强身体免疫能力，有助于缓减衰老。但是他们仅存于火龙果的表皮哦。