软眠眠中怎么聆听释放疲惫

1、打开软眠眠软件，点击右侧的白噪音图标。

2、在打开的白噪音页面，选择上方的旋律。

3、在打开的旋律页面中，点击其中的释放疲惫，就可以进行聆听了。