亚健康是指处于健康和疾傍猓鲡凶病两者之间的一种状态，即肌体内出现某些功能紊乱，但未影响到行使社会功能，主观上有不舒适感觉。它是人体处于健康和疾病之间的过渡阶段，在身体、心理上没有疾病，但主观上却有许多不舒适的症状表现和心理体验。下面小编说下常见的症状：
症状表现
1、全身上下无力，容易疲倦，表现在特别的容易累，很疲劳乏力，坐着就不想动。
2、头脑不清爽，面部疼疼，眼睛疲劳，鼻塞眩晕、耳鸣、咽喉异物感；总感觉很疲乏，没有精神。
3、睡眠不良，心懦气短，手足麻木感。感觉身体很不舒服。
4、晨起来起床有不快感，胸闷不舒适，颈肩僵硬，心烦意乱等。
