1、首先将山药去皮剁成碎末
2、然后分别将西红柿洗净切丁、西蓝花切小朵并在碗中打入鸡蛋备用
4、加入适量清水、山药碎末搅拌均匀
5、最后加入盐、鸡精、胡椒粉和西蓝花并淋入蛋液，一边倒入一边搅拌至其煮开出锅即可
