1、原料图。
2、荷兰豆去两边筋。
3、把猪腰切小块。
4、猪腰放时玉米淀粉、姜蒜、酱油、盐，料洒进行调味。
5、把调味料拌均匀。腌制2个小时。
6、下油锅，把猪腰爆香。
7、再放进荷兰豆一同翻炒。
8、放上少许糖、进行调味，翻炒至熟即可。
女儿最爱的荷兰豆炒腰花
时间：2024-10-16 00:45:481、原料图。
2、荷兰豆去两边筋。
3、把猪腰切小块。
4、猪腰放时玉米淀粉、姜蒜、酱油、盐，料洒进行调味。
5、把调味料拌均匀。腌制2个小时。
6、下油锅，把猪腰爆香。
7、再放进荷兰豆一同翻炒。
8、放上少许糖、进行调味，翻炒至熟即可。