1、一、 更换纸尿裤前父母需要用清水和肥皂水洗手，以免细菌污染。
2、二、 准备好干净的纸尿裤，消毒卫生纸，湿纸巾，温水，洁净的干毛巾。
3、三、 让宝宝平躺在床上，解开旧的纸尿裤，然后用手握住住宝宝的两只足踝，将宝宝的腿和臀部轻轻抬起，拿走旧的纸尿裤。
4、四、 用洁净的温开水冲洗臀部，如果宝宝只是尿湿了，也可以用湿纸巾擦洗；如果是大便，则需要先用卫生纸和湿纸巾来擦试臀部，然后再用温水洗干净，最后干毛巾沾干。
5、五、 打开新的纸尿裤，放在婴儿的臀下，將两边的腰贴贴牢，父母双手放入纸尿裤腰间，以测试一下是否太松或太紧。