1、将花生洗净,放入温水中泡一会(时间久点口感更软一些)。

2、红枣洗净,放入温水中泡片刻。

3、将糯米淘洗干净,备用。

4、干净锅中倒入约1200ml凉水(约3人份),将糯米、花生、红枣一并放入。

5、盖好锅盖,中火煮制开锅,搅拌一下转小火熬制25分钟,撒入枸杞,再熬制约5分钟即可。

6、一道简单的补血养颜粥就做好啦,喜欢甜味的话,可以在锅中加入冰糖,或者加点红糖也不错,相比较原味的口感最纯正哦。

7、吃饼喝粥咯~幸福的时刻呀!

1、将花生洗净,放入温水中泡一会(时间久点口感更软一些)。
2、红枣洗净,放入温水中泡片刻。
3、将糯米淘洗干净,备用。
4、干净锅中倒入约1200ml凉水(约3人份),将糯米、花生、红枣一并放入。
5、盖好锅盖,中火煮制开锅,搅拌一下转小火熬制25分钟,撒入枸杞,再熬制约5分钟即可。
6、一道简单的补血养颜粥就做好啦,喜欢甜味的话,可以在锅中加入冰糖,或者加点红糖也不错,相比较原味的口感最纯正哦。
7、吃饼喝粥咯~幸福的时刻呀!