1、为内心驱动力输氧，激荡起将熄灭的激情之火。激情决定工作状态，满怀激情的人面临重重困难、压力大、睡眠少，精神状态却能够保持得很好，这样的例子随处可见。自己激发激情不容易，但要想办法去做。
3、适当调整改变自己，以适应现实环境。分析职业疲倦产生的根源，如果源于和工作环境的矛盾，首先应从自己身上找原因、寻求改变，因为只能你去适应环境，不能让大平台产生变化来适应你。比如，老板嫌你加班少，你不妨多加些班，而且让他看到；老板怪你拓展力度不够，你就要着力去改变工作现状，向他要求的目标靠拢，尽快将过程和结果呈现出来；如果认为你管理团队的方式过于松散，则你应适当调整管理办法。总之，你应该用心地工作不要懈怠，切忌把负面情绪明显地带进来，将职业疲倦尽可能地消化在你个人范围内。改变不难，只要想明白，凡事都是如此。
5、自主创造新的机会点。不必被动地在平淡的工作中坐等改变，自己主动去推动变化。有一家被推上市场自谋生路的单位，全单位中只有行政部是成本中心，因为不直接创造利润不受重视，天天重复事务性的工作，日复一日大家都有了点儿倦怠情绪。部门经理于是着力谋求改变，公司中唯一的商务岗位设在行政部，经理于是积极建言开辟垫资铺货业务。很快，有大笔销售流水进账，领导很高兴，同事们刮目相看。行政部第一次得到了业绩奖金，改变了成天陷于琐碎事务的状态，每个人干得很带劲。
7、跳槽。如果上述办法都无法奏效，那么可以考虑跳槽，如果跳槽能够重新带来快乐和激情，为什么不这样做呢？很多时候，职业疲倦是一种预示，它告诉你：你该跳了。无谓地忍受和耗费元气并非上策。我有位同事，通讯行业的知名人士，跟随老板多年深受器重，被栽培成行业精英，熟悉的人、熟悉的做法、熟悉的流程，他闭着眼睛也知道下一步做什么，多重原因下工作激情渐逝。后来，他终于冲破种种顾虑，跳槽到一家亚洲顶级企业。再见面，他变了很多，看得出，他很满意，又恢复了多年前的激情，开始了又一段事业的春天。
