红枣的养生功效

1、红枣富含维生素c,经常使用鲜枣的人一般会很少患胆结石，经常吃对肝脏有保护作用。

3、红枣所含的芦丁你能使血管软化，降低血压。所以常吃红枣对高血压疾病有很大的防治功效，经常吃可以降血压。