教你做宝宝爱吃的彩虹馒头

1、准备好图中所需的食材

3、取两个杯子倒入30克温水，各加入1克酵母粉，搅拌均匀。

4、另外三个杯中各放入1克酵母粉，倒入少量温水调匀

5、后调好的三倍酵母溶液分别倒入三碗果蔬汁中，搅拌均匀。

7、两大杯酵母溶液分别倒入有酱的大碗中，三杯果蔬汁倒入另外三个大碗中。

9、盖好发酵两个小时

10、发酵好之后每个面团揉成长条面饼，一层一层叠起来。

12、根据宝宝月龄不同，切成不同形状，再醒发半小时。冷水蒸十分钟。