1、试探——不要直接说透，就开玩笑的和他说点，看他什么反应。（当然你要看你男朋友是什么样的人了）这时如果他很自然的和你说起来，说明他没有什么，也许是一般的朋友，他怕你担心。
2、观察——他平时有没有避着你发短信或打电话，接电话的时候有没有刻意躲着你。不要去查他手机。装作什么都没有发生。我想聪明的女孩子，绝对可以让自己的男朋友主动递来手机，而不是你去拿，，。
3、冷静——就算发现男朋友有背着你打电话或是发短信，也不要哭闹，逼问。因为这样一点用都没有，你可以做的是知道他给谁打电话或发短信。当然你们之间的关系有没有到那种亲密无间的地步，如果有的话，我想他会自己告诉你的~他也有自己的私人空间。只要不是很过分，我想可以不用管他的。
4、发泄——这是最直接的方法。你有什么不满或是心结。直接问他，告诉他你为什么不开心，你在担心什么。告诉他你有多害怕，有多难过，我想爱你男人应该会抱着你，给你个温暖的怀抱
5、冷战——必要时，对于那些比较贱的，就离开他几天，不接他电话。让他自己反省反省，自己做的什么事，他自己不可能不知道吧。适当的若即若离也是感情长久下去的秘诀。
