如何在婚姻生活中保持身心愉悦

1、别要因为结婚了，而失去了原来的自我。要有自己的主见，在夫妻双方发生分歧时，要坚持原则，做最正确的选择。

2、除了家庭以外，要有自己的朋友圈，要有几个谈得来的好朋友。若是遇到不开心的事，要学会倾诉，朋友是最好的倾诉对象，并且他或她作为同龄人会给你最中肯的意见。

3、另外，要有和谐的父母关系。父母作为过来人，他们有着很丰富的人生阅历，是我们婚姻生活中最好的老师。我们要向他们学习，处理好夫妻双方的关系。