与黄瓜相克的食物

1、 柑橘 柑橘含有很丰富的维生素c，每100克含有25毫克的维生玟姑岭箫素c。水果大多含有维生素吃，做水果沙拉的时候常常会配以黄瓜使之色这斐椴碰彩绚丽。但是黄瓜中的维生素C分解酶会使沙拉中丰富的维生素C被破坏，虽然好看，但是却没有营养。

3、 辣椒 需要普及的是，辣椒中的维生素C同样十分丰富，比我们所知的西红柿还要丰富。每100克大约含有185毫克的维生素C。所以两者不宜同时使用。