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高血压患者日常如何护理

时间:2024-10-26 07:45:54

1、遵医嘱,按时吃药高血压是一种慢性病,需要长期吃降压药来稳固血压,因此一定要遵医嘱,每天按时按量吃药。否则时吃时不吃,血压忽高忽低更危险。

高血压患者日常如何护理

3、饮食要求高血压患者一定要少盐,少油!过多的摄入盐是形成高血压的主要因素。日常饮食要清淡,重油重盐重酱以及辣味食材,都要远离。

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5、控制体重一般高血压患者都会伴随高血脂,而高血脂患者以肥胖者居多。单纯的高血压患者可通过减肥来降低血压。

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