1、空调下放盘水：由于冬天的天气寒冷，平时整天都待在空调房里，脸上每天都感觉干燥的很。可以在空调下面放盆水，来蒙抬铑闵缓解由于空调吸走了室内的水份而引起的皮肤干燥问题。也可以在电脑旁、书桌旁等靠近人体的地方放一杯开水，又可以随时解决口干，又可以滋润身旁的空气。
3、多喝水：空调房中由于干乜忡白拉燥的关系，总会觉得口渴，会不停的喝水，来给身体补充水份，但喝水也有讲究的。可以再自已的杯中加入绿茶、蜂蜜、菊花、金银花、玫瑰花、甘草、陈皮、瑰花等，这些花茶不但可以清火去燥，而且还可以滋润肌肤、促进血液循环。咖啡和红茶不宜在冬天的空调房喝。
5、给皮肤补水：晚上睡觉前一定给自已的脸上做一个补水的睡眠面膜，来补充白天失去的水份。早上给肌肤做好保湿工作，每隔二三个小时给脸上喷点保湿雾气滋润肌肤，让自己的肌肤一整天都倍感滋润。
