1、准备好食材。
2、将排骨切成块。
3、排骨段汆煮3分钟，捞出用清水反复冲净血沫，并沥干水分。
4、红枣、枸杞、桂圆泡软。
5、砂锅中加水煮滚后，放入肉骨茶调料盒，焖煮30分钟后。放入猪排骨段、大蒜、红枣、枸杞。
6、再次沸腾后转中小火（保持微沸状态）煮约90分钟即可。
肉骨茶怎么吃
时间：2024-10-20 02:27:191、准备好食材。
2、将排骨切成块。
3、排骨段汆煮3分钟，捞出用清水反复冲净血沫，并沥干水分。
4、红枣、枸杞、桂圆泡软。
5、砂锅中加水煮滚后，放入肉骨茶调料盒，焖煮30分钟后。放入猪排骨段、大蒜、红枣、枸杞。
6、再次沸腾后转中小火（保持微沸状态）煮约90分钟即可。