1、当一个人生活愉快，心情舒畅时，臭味物质生成减少，而丁酸酯、赖氨酸等“香素”分泌适宜，汗腺分泌出来的汗就会富有“香味”。即使平时有汗臭的人，此时臭味也会大大减轻。
2、夏天，尽量食用清淡些的食物，最适宜食用那些含铁的食物，如菠菜、豆类、动物肝等，因为该类食物入胃后，与盐酸结合，能形成氯化亚铁，产生出类似于氢气的春菊香味。而含镁食物如无花果、冬瓜、玉米、红薯、杏仁等，也能让体表散发出杏香味来。
3、在查明疾病，对症治疗的同时，不妨用口香糖、口腔清新喷雾剂，或喝茶等使口气清新。牙周炎是最易引起口臭，不妨通过洗牙、注意口腔卫生，来摆脱口臭的困扰。此外，可以多喝水，增加尿量，让大多数代谢产物从泌尿道排出，减少皮肤排泄，以避免被异味掩盖的正常体味。
4、科学家一研制出一种能避免体臭的防臭背心、内衣裤，这种新科技产品看起来与普通衣服并没有什么不同，只需在衣料纤维上喷了一种特殊成分，就能有效阻绝，甚至完全消除异味的袭击。此外，可以适量地选用一些止汗产品；勤换衣物，勤洗澡，注意个人卫生。