最近比较烦比较烦

1、找到烦的原因：感觉比较烦，就冷静下来好好找找，想想为什么会烦恼，因为什么而烦恼，是自己心态的问题，还是事情太多，忧愁所致，这些都要弄清楚，然后好好解决。

3、爱情砂泽猎曛烦恼：两个人感情不好，出现危机，整天的争吵，不烦才怪呢，因为爱情而烦恼，就是因为自尊面子的事情，学会忍跛星笸浊让，还有就是学会离开，如果忍让不能得到理解，那就带着伤痛离开，就不会烦恼了，痛也没有那么的痛了。

5、休息休息：活着不要太累，太累就会太烦，人不能一直的工作上班，感觉累了烦了，就给自己放个假，旅旅游，打打球等，给心情放了假，换一下生活方式。