吃什么蔬菜水果能祛痘

1、柚子，柚子中有非常丰富的蛋白质有机酸维生素等是人体的必需元素，所以现在很多面膜都有柚子的成分，对祛痘有很好的功效

3、草莓中的营养价值特别高含有蛋白质有助消化，能祛痘

5、柠檬不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用