1、第一，在盆中放上洗衣液或者洗衣粉，加入少量温水，让洗衣液或洗衣粉溶解。在盆中放上洗衣液或者洗衣粉，然后在盆中再加入少量温水，用手指搅拌一下，让洗衣液或洗衣粉溶解。
2、第二，把枕巾放入盆中，浸泡5-10分钟。洗衣粉或洗衣液全部溶解之后，就可以把枕巾放入盆中了，浸泡5-10分钟即可。
3、第三，用手搓枕巾，把枕巾上的脑油洗去。用手用力搓枕巾上的灰，把枕巾上的脑油彻底洗去。
4、第四，洗一遍不干净的话，可以加入洗衣液或洗衣粉再洗一遍。洗完一遍，如果还不干净的话，可以再加少量洗衣液或洗衣粉再洗一遍枕巾，直到没灰为止。
5、第五，搓干净枕巾之后，就可以用清水涮出来了。搓干净枕巾之后，就可以用清水涮出来了，一遍涮5次左右就干净了。
6、第六，在阳光下暴晒，进行消毒。把枕巾拧干水之后，晾到阳台上，让枕巾在阳光下暴晒，进行消毒，等干了就可以了。
7、最后，平时要注意个人卫生，勤洗头，勤洗枕巾，这样就没有脑油味了。平时一定要注意个人卫生，勤洗头，也要勤洗枕巾，这样就没有脑油味了。
