家里宝宝不喜欢吃饭怎么办

1、孩子吃的食物中大量缺少锌的时候也会让孩子出现厌食的状漤逗庞俄态，这时候就需要给孩子补充蛋白硒，也可以吃一些含硒丰富的食物来补充都是非常好的。

2、建议饮食要规律，定时进餐，保证饮食卫生;生活规律，睡眠充足，定时排便;营养要全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;节制零食和甜食，少喝饮料。

3、考虑是脾胃不好消化不良的情况，可口服吗丁啉和健胃消食片治疗，注意腹部保暖。

4、厌食一般与以下原因有关：受家长饮食习惯的影响，孩子的口味比较挑剔，吃饭前吃零食等，还要检查孩子是否缺锌。