1、 将小南瓜洗净,顶部切去1/4。2. 用小勺把南瓜里面的籽挖空,再挖去一小部分果肉,留1cm左右的厚度。3. 鸡蛋打入碗内。

2、 用小滤网过滤蛋液,除去筋头,这也是使蛋羹嫩滑的一个窍门。8. 将蛋液倒入南瓜盅内。9. 盖上保鲜膜。

3、 用牙签在保鲜膜上穿几个孔。11. 锅中水烧开,将南瓜盅放入锅内。大火蒸1~2分钟,将南瓜和蛋液蒸热后,转小火再蒸8分钟左右即可。12. 依据个人口味,加适量香油和醋调味,也可加香葱末。趁热享用吧~

1、 将小南瓜洗净,顶部切去1/4。2. 用小勺把南瓜里面的籽挖空,再挖去一小部分果肉,留1cm左右的厚度。3. 鸡蛋打入碗内。

2、 用小滤网过滤蛋液,除去筋头,这也是使蛋羹嫩滑的一个窍门。8. 将蛋液倒入南瓜盅内。9. 盖上保鲜膜。

3、 用牙签在保鲜膜上穿几个孔。11. 锅中水烧开,将南瓜盅放入锅内。大火蒸1~2分钟,将南瓜和蛋液蒸热后,转小火再蒸8分钟左右即可。12. 依据个人口味,加适量香油和醋调味,也可加香葱末。趁热享用吧~
