pr怎么截取某个画面放入当前编辑项目

1、如下图所示，拖动时间线视频进行预览。找到比较心仪的画面。

3、在导出帧对话框中为这个图片设置名称和格式。

5、除此之外还要勾选导入项目中。上面所有选项设定完成后，点击确定按钮。

7、这个图片和其它图片一样，可以进行任意操作。