当你悍钹氦蒯遇到第一次大学寝室欺凌的时候，就要及时告诉宿管阿姨 。
宿管阿姨会根据实际情况上报给班主缨祢继泐任，班主任会酌情解决。千万记住一定要上报 ，不要自己一个人偷偷承受同学的欺凌。如果你胆小怕事不敢声张，只会增长别人的嚣张跋扈 ，下次还会欺凌你。
其次 ，对待欺凌的对象保持一定的距离，能不正面接触就尽量免了接触。在被欺凌时如果有其他同学在场 ，一定要寻求同学帮助。如果整个宿舍的同学都和欺凌者是一伙的，就要果断报告老师要求调宿舍。
注意事项：
果自己受到了欺凌，要勇敢的说不，不能默不作声，这会害了自己，对方有了一次的成功，就会有第二次，所以要勇敢的保护自己。
但如果对方人多或者比较危险，要首先保证好自己的安全，用语言跟对方周旋，找准机会跑走，不能很直接的与对方硬拼，我们力量还不够，所以还是保护自己，但绝不能默默的忍受。