1、莲藕切薄片,切好的莲藕放到水里浸泡一会儿

2、烧开水,把莲藕迅速烫一下捞出

3、尖椒切成滚刀块

4、胡萝卜切片,我切的是花刀,这个随意,切片就可以,备点葱花

5、热油,先放入一点葱花炸香

6、倒入莲藕,同时放入盐和蚝油,大火翻炒

7、最后放入剩余的葱花炒匀出锅

1、莲藕切薄片,切好的莲藕放到水里浸泡一会儿
2、烧开水,把莲藕迅速烫一下捞出
3、尖椒切成滚刀块
4、胡萝卜切片,我切的是花刀,这个随意,切片就可以,备点葱花
5、热油,先放入一点葱花炸香
6、倒入莲藕,同时放入盐和蚝油,大火翻炒
7、最后放入剩余的葱花炒匀出锅