1、山药去皮,去皮的时候一定要戴上手套哦,不然山药皮弄到皮肤上会很痒

2、切成小块,放到蒸锅上蒸熟透

3、大约15分钟左右,用筷子轻轻戳碎即可

4、将山药按压成泥

5、水果切丁

6、取一团山药泥压成扁,包入水果丁

7、封口搓成小球

8、搓好的山药球,滚上一层椰蓉即可

9、做为宝宝辅食很棒哦

10、芒果味的

11、火龙果味的,营养丰富

1、山药去皮,去皮的时候一定要戴上手套哦,不然山药皮弄到皮肤上会很痒
2、切成小块,放到蒸锅上蒸熟透
3、大约15分钟左右,用筷子轻轻戳碎即可
4、将山药按压成泥
5、水果切丁
6、取一团山药泥压成扁,包入水果丁
7、封口搓成小球
8、搓好的山药球,滚上一层椰蓉即可
9、做为宝宝辅食很棒哦
10、芒果味的
11、火龙果味的,营养丰富