1、1，换电池 2，启用安全管理工具进行管理，因为想要深度管理都要root，所以推荐第三步 3，刷一个精简版的系统，自带第三方APP少一点的（减少自启） 4，刷入黑域补丁 5安装其他软件也可以，最终目的都是为了减少后台服务
2、普通方法：下载lbe安全大师，比较老牌，界面简单。通过节电优化或者杀进程。
3、在加上绿色守护设置自动休眠应用。不用root也行
4、进阶方法：使用刷机精灵，找到一键root。
5、安装xposed框架，安装方法移步其他帖子。
6、最重要的来了！安装阻止运行。在xposed下载中搜索阻止运行，会出现prevent running ，下载就行了。特色后台常驻，高效，高效，高效。比起其他的软件经常失效这个厉害多了。
7、当然还有其他方法，以上这些已经够了