1、青橄榄12颗，白萝卜500克。放置砂锅中，加冷水烧开后，关至小火煮30分钟左右。点评：此方清热解毒、利咽化痰、生津止渴、开胃降气，适合痰热咳嗽、热结痰多等。
2、取罗汉果3～5个，剥开，用热水泡10分钟左右(一定要保温)。点评：润肺止咳、清热生津，适合痰热咳嗽伴咽喉肿痛、大便秘结及防治呼吸道感染。
6、麦冬15克，桔梗15克，胖大海10克，甘草10克，板蓝根20克，山豆根15克，蜂蜜50克。将上述中药(除蜂蜜外)用1千毫升的冷水浸泡20分钟，然后煎煮30分钟，将药汁倒入盛有蜂蜜的杯子里分3次服用。也可将煎好的药汁与蜂蜜混合装入保温杯中，代茶水慢慢饮服。点评：每天1剂，7天为1疗程，连服2～3个疗程。此方有养阴清热、润咽止痛之功效。适宜于咽喉红肿、疼痛、干燥、声音嘶哑者。