网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 时尚美容 知识问答

趴着睡对什么有哪些危害

时间:2024-10-15 02:35:54

1、脸部变形趴着睡觉时,也容易使得脸部和手臂受到压迫,影响正常血液循环以及神经传导,导致脸部和两手臂发麻和酸痛。没有及时更改睡眠姿势,会发展成局部性神经麻痹,导致脸部变形。

趴着睡对什么有哪些危害

3、导致胃炎趴着睡觉可影响消化系统,因为吃完饭需要2~3个小时时间才能把胃部食物排空,长时间趴着睡觉的话会让胃部受到压迫,增加胃蠕动负担,导致胃部胀气,降低消化食物能力,不能更好的吸收食物中营养。

趴着睡对什么有哪些危害

5、导致视力模糊趴着睡觉时眼球受到压迫,导致眼压过高,长时间下去眼轴增长,眼球胀大,从而形成高度近视,同时也增加患上青光眼几率。

趴着睡对什么有哪些危害
© 2025 小知经验
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com